مدرب اليوغا: العقل والجسد - دليل اليوغا الشخصي الخاص بك
مدرب اليوغا هو تطبيق يهدف إلى توفير تجربة يوغا شخصية للمستخدمين. يقدم التطبيق، الذي طورته لوني، دروس يوغا موجهة وتأملات تلبي جميع المستويات والأنماط والمدد. سواء كنت تبحث عن تخفيف التوتر أو تحسين المرونة أو زيادة قوة العضلات، يحتوي مدرب اليوغا على مجموعة من الممارسات المصممة حسب أهدافك.
أفضل بديل موصى به
مدرب اليوغا يقدم مجموعة واسعة من أنماط اليوغا، بما في ذلك هاثا وين وفينياسا، عرضها في صيغة فيديو مع توجيهات مرشدة. يتيح لك التطبيق إنشاء ممارسة يوغا فريدة تمامًا لك من خلال اختيار مستواك والمدة ونوع اليوغا والتركيز. يمكنك أيضًا تتبع تقدمك باستخدام متتبع شخصي في علامة التبويب "الملف الشخصي"، الذي يتزامن مع صحة Apple لضمان تتبع مثالي لأنشطتك اليومية.
يقدم التطبيق جلسات إضافية، وباختيار تدفق الممارسات إلى التلفزيون عبر AirPlay، يمكنك تحويل منزلك إلى ملاذ صحي. التطبيق متاح على iPhone، ويمكنك الاشتراك للوصول إلى ميزات متميزة، مع خيارات الاشتراك تتراوح من أسبوع واحد مع تجربة مدتها 3 أيام، إلى شهر واحد مع تجربة مدتها 3 أيام، إلى اشتراك لمدة 3 سنوات.
